¿Sabías que el baile contribuye a la regulación de los niveles de serotonina y dopamina?

¿Sabías que el baile contribuye a la regulación de los niveles de serotonina y dopamina? Estos neurotransmisores son claves para no caer en depresión. Al ritmo de la música se reduce el estrés y la ansiedad, ya que le ayuda a expresar sus emociones.

 

Gema Ibarra

Profesora de Baile

649485979

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